Pratica Zen

"Quando vediamo la vacuità, realizziamo che non c'è impedimento, non ci sono ostacoli a bloccare la nostra forza vitale. Essa è morbida e flessibile, come una pianta che cerca di aggirare una grande roccia e continua a crescere. C'è sempre una qualche altra maniera di vivere, di crescere."

Pratica zenShohaku Okumura Roshi, commento al Sutra del Cuore

La pratica viva della Meditazione Zen e lo studio del Buddhismo promuovono una religiosità intima e profonda, a beneficio di tutti gli esseri. Nel cuore della città di Roma, il Centro Zen Anshin "Pace del Cuore" è un luogo di Pratica di Buddhismo Zen Soto.

Gli insegnanti Annamaria Gyoetsu Epifanìa e Guglielmo Doryu Cappelli sono monaci Zen Soto, discepoli del Maestro Shohaku Okumura. La meditazione e le altre attività del Centro sono aperte a chiunque, a prescindere dalla cultura e dal suo credo religioso.

Attività di Dharma

  • Pratica di Zazen (meditazione seduta)
  • Kinhin (meditazione camminata)
  • Introduzione allo Zazen per principianti
  • Insegnamenti, gruppi di studio e condivisioni
  • Cerimonie con recitazione di Sutra (testi sacri)
  • Celebrazioni di ricorrenze buddhiste
  • Giornate di pratica intensiva (Sesshin)
  • Zazen, Samu (attività manuali), pasti formali (Oryoki), insegnamenti
  • Conferenze di docenti ospiti, iniziative editoriali, proiezioni di films
  • Iniziative di solidarietà, incontri con le scuole, dialogo interreligioso
Pratica Zen mattina

Pratica di mattina

Martedì, mercoledì, venerdì ore 7,00 - 8,20 | sabato ore 8,00 - 9,20

Pratica Zen sera

Pratica ore serali

Martedì e venerdì ore 19,30 - 21,20