Ascolto Consapevole

con Annamaria Gyoetsu Epifanìa

UNO SPAZIO IN CUI CRESCERE - PERCORSI INDIVIDUALI

Rallegratevi della vostra forza interiore perché è la fonte della vostra salute.  Ippocrate

Impegnarsi nell’Ascolto Consapevole è un invito a noi stessi ad aprire un contatto con ciò che di noi soffre.

Ascoltiamo cosa ha urgenza di raccontare il nostro vissuto, liberando così la nostra visione d’insieme.

Ascolto Consapevole è un metodo di autoconoscenza che fa di noi gli artefici della nostra felicità.

In che modo?

Tramite una sottile e delicata attenzione alla gestualità quotidiana, il corpo si rivela un libro  aperto che parla di noi al di là delle parole.

Vedi anche da  Zen e Danza le rivelazioni che possono esserci in ogni gesto.

L’attenzione dedicata a sensazioni e percezioni non sottoposte a giudizi, libera la vera forza vitale.

Con quali risultati?

Ritroviamo uno spirito fresco, nuovo, ci apriamo ad una dimensione intima  con la nostra esistenza,

risvegliandoci alla realtà  dell' interconnessione - non separazione con tutti gli esseri.

Scopriamo far parte della nostra natura possedere il coraggio di immergerci nella complessità della  vita.

Riusciamo finalmente a provare gratitudine verso noi stessi, un respiro di una visione libera da pregiudizi che  attiva  le nostre potenzialità creative.

Diveniamo  amici di noi stessi insieme alla possibilità di vivere con leggerezza ciò che siamo e  pensiamo.

Attiviamo una rivoluzionaria relazione con gli altri vincendo così la sfida ad accogliere la diversità.

Incontrare un ascoltatore con il ruolo di porgere pienamente il suo ascolto, crea uno spazio in cui crescere naturalmente

e rappresenta di per sè una svolta i cui risultati possono letteralmente sorprenderci.

Per vivere pienamente bisogna prendersi cura della vita momento per momento, proprio qui, proprio ora. Dainin Katagiri, Maestro Zen

Primo incontro  orientativo su appuntamento. Tel 328 082 9035