• Home
  • News
  • Zen
  • 5 - 8 Dicembre 2025 - Sesshin dell'Illuminazione

5 - 8 Dicembre 2025 - Sesshin dell'Illuminazione

Come ogni anno, in occasione della ricorrenza della Illuminazione del Buddha con il sorgere della prima stella del mattino, ( che per le tradizioni buddhiste dell'estremo oriente cade il giorno 8 dicembre ), avrà luogo un Sesshin ( Sesshin = entrare nel cuore della Pratica, in profondità ) dal 5 al 8 dicembre.

Programma del Sesshin

Venerdì 5
17.00 Arrivo e Preparazione
19.30 Zazen*
20.10 Cerimonia di Ryaku Fusatsu*
21.30 Cena

Sabato 6
6.30 Sveglia
7.00 Zazen, Kinhin, Zazen*
8.20 Cerimonia del mattino*
9.00 Colazione formale (Oryoki)
9.40 Caffè
10.00 – 11.15 Samu
11.30 - 12.30 - Prove della Cerimonia di Jukai
13.00 - Pranzo
Pausa
15.30 - 16.40  Zazen - Kinhin - Zazen *
17.00 - Tea Break 
17.30 - 19.00  Attività / formazione
19.30 Zazen*
20.10 Dharma Talk*
21.30  Cena
Riposo

Domenica 7
6.30 Sveglia
7.00 Zazen, Kinhin, Zazen*
8.20 Cerimonia del mattino*
9.00 Colazione formale (Oryoki)
9.40 Caffè
10.00 – 11.15 Samu
11.30 - 12.30 - Condivisione di testi*
12.30 - Zazen*
13.00 - Pranzo
Pausa
15.30 - 16.40  Zazen - Kinhin - Zazen *
17.00 - Tea Break
17.30 - 18.30 Domande e Risposte
19.30 Zazen, Kinhin, Zazen*
20.50 Cerimonia della sera*
21.30  Cena
22.15 Zazen
23.00 Riposo

Lunedì 8
4.00     Sveglia
4.30.    Veglia di Rohatsu (serie di Zazen e Kinhin)*
7.30     Cerimonia dell'Illuminazione*
8.00     Colazione
9.00 - 10.15     Samu/Preparazione della Cerimonia
10.30    Cerimonia di Jukai, Trasmissione dei Precetti
12.30    Pranzo di festa
13.30     Samu di riordino

* con collegamento on line tramite piattaforma Zoom

Contributo per il sesshin: 70 € 

Da portare:
cibo da condividere per i pasti 
eventuale sacco a pelo e federa
Coperte, lenzuola e federe sono disponibili con un contributo di 10 € 
abbigliamento: panni comodi di colore scuro o neutro
Set di Oryoky  (ciotole per il pasto formale)
Alcuni set di Oryoki  sono disponibili con un contributo di 5 €

L'attitudine fondamentale da osservare durante il ritiro è quella della concentrazione unita al sostegno e alla collaborazione reciproca.

Comunicare eventuali intolleranze alimentari

È necessaria la prenotazione via mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  o WhatsApp 328 082 9035 .

 

Donazioni

Sostieni Insegnamento e Pratica al Centro Zen Anshin

ubi 8xmille footer